Enlightenment Retraite

De antwoorden op al jouw levensvragen zitten in je.
Het enige dat je hoeft te doen, is ze in jezelf  ontdekken.

Het is een reis van de gedachten terug naar het hart, van woorden terug naar stilte in jezelf

Tijdens de vierdaagse training ’Enlightenment’ mediteren we gedurende vier dagen volgens de principes van de Oosterse Zen-meditatie. Tijdens de meditatie focus je je niet op je ademhaling, maar op een vraag of onderwerp. Door je aandacht volledig op één kwestie te vestigen, komen er vanzelf gedachten of gevoelens naar boven die je helpen om het juiste antwoord te vinden op vragen.

De zuiverheid van intuïtie groeit door zelfkennis tot innerlijke wijsheid…

Essentiële levensvragen als:

  • Wie ben ik?
  • Wat is het doel van het leven?
  • Hoe wordt het leven vervuld?
  • Wat is liefde?
  • Wat is waarheid?
  • Wat is geluk?
  • Wat is vrijheid?
  • Wat is angst?
  • Wat is gevangenschap
  • Wat is echtheid?

Wat levert het je op?

  • Grenzen verdwijnen
  • Leven in het nu
  • Leven in overgave
  • Onthechting aan alles wat is
  • Zelfkennis en zelfinzicht
  • Innerlijke verrijking
  • Een nieuwe kijk op het leven
  • Antwoorden op levensvragen
  • Het ervaren van je eigen levenskracht
  • Vrijheid

Niet je hoofd maar je ziel begrijpt het leven. Je hart verbindt en wijst de weg

Hoe gaan we het doen?

 

We trekken ons vier dagen terug op een heerlijke plek in de natuur waarbij we helemaal tot onszelf kunnen komen.

In de stilte van het denken, hoor je de antwoorden. We houden ons bezig met levensvragen zonder ons te beperken tot alleen het ‘denkwerk’ van filosoferen, theoretiseren en discussiëren. Tijdens de vier dagen van ‘Enlightenment’ werken we aan een synergie tussen verstand, gevoel en lichaam. Door het samenvloeien van deze drie ontstaat een wezenlijk contact met jezelf en met de ander.

Hoe stiller je wordt, hoe meer je kunt horen

Werkvormen

  • Meditatie/Mindset
  • Ademwerk
  • Reichiaans lichaamswerk
  • Yoga
  • Lessen uit en in de natuur
  • Mindfulness

PRAKTISCH

Info / Inclusief

Donderdag 7 t/m zondag 10 november

Locatie: Ommen

Enlightenment: vierdaags weekend (drie overnachtingen) Verblijf in een comfortabele villa in een groene omgeving met lekkere en gezonde maaltijden

Neem hier contact op voor inschrijvijng of eventuele vragen

We beantwoorden graag al je vragen.

[email protected]
06-44 00 88 80
Stuur een app
Of vul het contactformulier in!

Investering

Enlightenment

Kosten zijn aftrekbaar (belastingdienst studie)
 

''Woorden tekort.. en dat bij mij..
Ik heb mezelf mogen laten zien, ik werd ECHT gezien, en daardoor heb ik ongelooflijk kunnen groeien. Puzzelstukjes kwamen bij elkaar, patronen die ik wel kende maar moeilijk kon veranderen kwamen naar boven en werden gezien, waardoor ik kon kiezen voor ander gedrag. En wat heeft me dat ongelooflijk veel gebracht. Jeroen weet vanaf het allereerste tot het allerlaatste moment een veilige omgeving te creëren, verbinding te maken en echte aandacht voor je te hebben. En misschien nog belangrijker: hij weet je in beweging te brengen!
Wat ik heb beleefd en ervaren is zo mooi.. en dat gun ik iedereen! Ik ben weer AAN gegaan, gaan stralen, in mezelf gaan geloven. Nogmaals super veel dank Jeroen!'

Marieke

'Jeroen daagt me uit naar mezelf te kijken en houdt me op een respectvolle manier een spiegel voor tot we de kern weten te raken. Van daaruit komt een mooi en helend proces op gang'

Karen

' Gelul! Met een grote glimlach kijkt Jeroen je dan aan, want daar ga je weer met redenaties vanuit je vanuit je hoofd met onzin argumenten die je ooit bedacht hebt omdat het voor je werkte. Maarja das nu voorbij, tenminste wil je dat echt? Want als je bij Jeroen komt zal hij je laten zien dat je oude coping mechanismen vaak niet meer houdbaar zijn en dat terug naar je gevoel gaan de enige weg is. Vaak weet je in het begin niet eens wat er gevoelsmatig in je afspeelt en daar leidt Jeroen je weer naar terug. Jeroen daagt je uit om te kijken naar jezelf, naar de mooie en de donkere zijden van je zijn. Wie ben ik nu eigenlijk werkelijk en waarom doe ik wat ik doe en hoe kan ik dat anders gaan doen als de mens die ik werkelijk eigenlijk ben. Daarbij moet je vaak vastomlijnde ideeën over jezelf los laten of accepteren. Dit is geen makkelijke weg, maar wel de enige. Deze weg zit vol met scherpe en confronterende vragen en oefeningen, maar ook hele mooie simpele oefeningen. Jeroen handelt altijd met de bedoeling de zachtheid weer voor jezelf terug te vinden, echter voor mooie praatjes moet je niet komen bij Jeroen, want jij wilt toch veranderen nou dat gaan we doen maar jij moet wel willen.'

Saskia

'Op 16 december heb ik een workshop gevolgd op de open dag van Gestalt Nu. De training was een verdieping voor het kennen van mezelf en heeft me in korte tijd vele inzichten gegeven. Jeroen is een vrolijke en positief ingestelde trainer met een doortastende wijze van begeleiden. Heel waardevol!'

Esther

'Een tijd geleden de training Ik besta gedaan, een weekend waarin verschillende onderdelen zich afwisselen. Het fijne was dat ik in heb leren zien wat mijn potentieel is. Dit werd op een hele speelse en prettige manier gedaan, enorm verfrissend. Het is een training die je niet wilt missen!'

Nadine

' Op 20 januari een workshop gevolgd bij Jeroen. Jeroen bood een veilige en prettige omgeving waarin je meteen thuis voelde en het goed voelde om mijn verhaal te doen. Bedankt Jeroen!'

Evelyne

Contact info

Sint-Jacobstraat 63 3011 DK Rotterdam

 [email protected]

06-44 00 88 80

Of stuur een app

Contact formulier

Kvk nr. 63 27 38 88

Btw nr. NL178904296B01

Volg ons op social media

facebook logo Gestal Nu facebook logo Gestal Nu

Nieuwsbrief ontvangen?

Afspraak maken